نکته‌های جادویی خرید که کسی به شما نمی‌گوید

خرید کردن یکی از امور روزمره در عصر حاضر محسوب می‌شود که همه افراد به نوعی در حال انجام و تکرار آن هستند. خریدهایی در طیف‌های مختلف که گاه به سبب انجام بعضی از آنها احساس خوشایند و یا از انجام برخی دیگر به حسی ناخوشایند دچار می‌شویم.

 احساسات و عواطفی که از این فعلِ پر هزینه ناشی می‌شود حتی پای علم روانشناسی و رفتارشناسی را هم به میان و میدان کشانده تا جایی که به استناد پژوهش‌ها و تحقیقاتی علمی در سراسر جهان، می‌توان از این گزاره به عنوان نوعی درمان و تراپیِ روحی و روانی یاد کرد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

اما سوال اینجاست که کمیت و کیفیت خرید کردن باید دارای چه ویژگی‌ها و مولفه‌هایی باشند تا به مثابه درمان از آن یاد شود نه یک گونه اختلال روانی با نام اضطراب و استرس. «صادق اسماعیلی»، روانشناس به این سوال پاسخ می‌دهد و می‌گوید: «یکی از افعالی که در غالب افراد منجر به ترشح هورمون دوپامین و حتی سروتونین (محرک شادی) می‌شود، خرید کردن است.

خرید کردن و به عبارتی پاساژگردی را اگر پاداش در نظر بگیریم، روان ما از دریافت آن احساس خوب و حال مثبت خواهد داشت. اما به شرطی که استاندارد‌های لازم و ضروری را دارا باشد و از مرز‌های ممنوعه عبور نکند.

نخست اینکه برای افزایش روحیه یا ایجاد حال خوب از طریق خرید کردن، حواستان به بودجه و اولویت‌بندی‌های مالی فردی و خانوادگی‌تان باشد. سعی کنید اقلام و وسایلی که نیاز دارید را جزو لیست خریددرمانی خود قرار دهید؛ با این شیوه هم خرید سودمند خواهید داشت و هم به هنگام نیاز روحی، پاسخی درست و منطقی به آن می‌دهید.»

اسماعیلی ادامه می‌دهد: «خرید کردن اگر بی‌رویه و فراتر از مرز‌های ممنوعه پیش رود اتفاقا نتیجه معکوس خواهد داشت. یعنی شما می‌روید خرید و گشت و گذار در فضا‌های فروشگاهی، اما کمی بعد از آن که خرید یا خریدهایتان را انجام دادید، به جای اینکه حال‌تان خوب شود دچار عذاب وجدان، اضطراب و پریشانی خاطر می‌شوید؛ چون فرآیند مدیریت اقتصادی و رفتاری‌تان به خوبی پیش نرفته است و اگر این رویه را تکرار کنید و در بازه‌های زمانی کوتاه مدت ادامه دهید، خرید درمانی شما به خرید‌های عصبی یا هیجانی و از سویی نیز به مصرف‌گرایی، چالش‌های بزرگ مادی و حتی جنون‌رفتاری منتهی خواهد شد.

در برخی کشور‌ها از نیاز به خرید کردن افراد برای اهداف تجاری و سرمایه‌داری بهره‌کشی می‌شود! بنابراین برای پرهیز از این پیش‌آمد و دام و تله بازاری توصیه می‌کنیم به دنبال تعریف و طراحی شیوه‌های مناسب با آثار بلندمدت و پایدارتری ویژه بهبود حالات درونی خود باشید و برای کاهش افسردگی یا کیفیت‌بخشی به خلقیات خود، فقط سر در سبد‌ها و یا پاکت‌های خرید نکنید.

همچنین سعی کنید تا الگوی رفتاری خود را در موقعیت‌های که به خرید کردن می‌انجامد، مانند حس پرخاشگری یا عصبانیت و یا حتی غم را در خود کشف کنید. بروز چه حالاتی در شما منجر به نیاز به خرید کردن می‌شود؛ در آن موقعیت و شرایط یا پول کافی و یا کارت بانکی‌تان را همراه نداشته باشید.»

منبع: همشهری آنلاین

باشگاه خبرنگاران جوان وب‌گردی وبگردی

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: خرید حال خوب زندگی خرید کردن

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۲۶۸۵۳۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۱۰ نکته درباره دیدار تراکتور و فولاد

ایسنا/آذربایجان شرقی تراکتور برای امیدوار ماندن به کسب سهمیه آسیایی از طریق لیگ‌برتر، چاره‌ای جز امتیازگیری مقابل فولاد ندارد.

فولاد و تراکتور در جریان هفته بیست‌وششم لیگ‌برتر فوتبال، از ساعت ۱۹:۳۰ فردا (دوشنبه) به میزبانی ورزشگاه شهدای فولاد به مصاف هم خواهند رفت.

 نه تراکتور اوضاع جالبی دارد و نه فولاد. تی‌تی‌ها هیچ یک از ۵ دیدار اخیرشان را نبرده‌اند و تنها ۳ امتیاز از ۱۵ امتیاز ممکن عایدشان شده است. در سمت مقابل از آخرین برد فولاد در حال سقوط، ۸ هفته می‌گذرد و سرخ‌پوشان اهواز هفته‌هاست برای بقا در لیگ‌برتر دست و پا می‌زنند.

۱۰ نکته درباره این دیدار را در ادامه می‌خوانید:

۱. فولاد با ۲۲ امتیاز تیم چهاردهم جدول است. این تیم در صورت از دست دادن امتیاز در این مسابقه ممکن است در رده پانزدهم جدول قرار گیرد و تنها برد جایگاه فعلی فولاد را تضمین می‌کند.

۲. تراکتور با ۴۱ امتیاز در رتبه چهارم جدول حضور دارد. باخت در این بازی ممکن است به قیمت سقوط تراکتور به رده پنجم تمام شود ولی قرمزپوشان با هر نتیجه‌ای از این رده بالاتر نخواهند رفت.

۳. فولاد در ۸ بازی اخیر لیگ‌برتری خود برنده نبوده است.

۴. تراکتور ۵ بازی آخر خود در چارچوب لیگ‌برتر را بدون برد پشت سر گذاشته است.

۵. آخرین برد تراکتور مقابل فولاد در اهواز به ۶ سال قبل برمی‌گردد. (یک بر صفر، لیگ هفدهم)

۶. تراکتور هیچ‌گاه در ورزشگاه شهدای فولاد موفق به بازگشایی دروازه فولاد خوزستان نشده است.

۷. فولاد از ۱۲ بازی خانگی خود در فصل جاری لیگ‌برتر، ۱۲ امتیاز به دست آورده است. تراکتور این فصل ۱۲ بار به خانه حریفان رفته‌ که حاصل آن ۱۷ امتیاز بوده است.

۸‌. لوسیانو پریرا با ۶ گل بهترین گلزن تقابل ۲ تیم است و پس از او ساسان انصاری با ۵ و لوسیانو ادینهو با ۴ گل قرار دارند.

۹. برد ۲ بر یک و تساوی یک بر یک هر کدام ۶ بار، پرتکرارترین نتیجه رویارویی‌های ۲ تیم بوده و پیروزی ۳ بر صفر فولاد و ۳ بر ۲ تراکتور بهترین بردهای ۲ تیم مقابل هم بوده‌اند.

۱۰. ساسان انصاری، حمید بوحمدان، علی شجاعی، احسان مرادیان، مهدی شیری، عارف آقاسی و احسان پهلوان بازیکنانی هستند که سابقه بازی برای هر ۲ تیم را در کارنامه دارند.

انتهای پیام